Биржа Интеллектуальной
Собственности

Описание

Изобретение относится к сфере физической культуры и спорта, а именно к способу повышения скоростно-силовой выносливости спортсмена. Заявляемое изобретение может использоваться как часть подготовки спортсменов в рамках сложной и упорядоченной тренировочной и соревновательной деятельности. Направлено изобретение на повышение выносливости спортсмена при выполнении движений, требующих проявления как достаточного усилия, так и скорости его нарастания при длительной высокоинтенсивной работе в условиях, соответствующих основному соревновательному упражнению по режиму работы мышц, амплитуде и направлению движений с возможностью коррекции и повышения рациональности двигательных действий.
Задача заявляемого изобретения заключается в преодолении недостатков предшествующего уровня техники путем повышения скоростно-силовой выносливости спортсменов за счет нового способа тренировок с БОС.
Поставленная задача решается способом повышения скоростно-силовой выносливости спортсмена с использованием тренажера с БОС, заключающимся в том, что на теле спортсмена закрепляют беспроводные датчики поверхностной электромиографии и устройство для регистрации скорости и мощности движений, чувствительный элемент которого располагают на элементе управления тренажером, и в процессе выполнения спортсменом на тренажере последовательно в трех режимах интенсивности тестовых упражнений, близких по структуре к соревновательным упражнениям, с длительностью отдыха между упражнениями 5 мин, регистрируют биоэлектрическую активность целевых групп мышц, скорость и мощность движений, при этом упражнения в первом режиме интенсивности представляют собой аэробную нагрузку в течение 2 мин, упражнения во втором режиме интенсивности представляют собой смешанную аэробно-анаэробную нагрузку в течение 1 мин, упражнения в третьем режиме интенсивности представляют собой комплексную анаэробно-алактатную и анаэробно-гликолитическую нагрузку в течение не более 30 с, с учетом зарегистрированных при выполнении тестовых упражнений данных делают вывод о рациональности или нерациональности структуры двигательных действий спортсмена в каждом из режимов интенсивности и устанавливают индивидуальные целевые значения биоэлектрической активности целевых групп мышц, скорости и мощности движений, при этом при выявлении нерациональности структуры двигательных действий осуществляют ее коррекцию, для чего спортсмен выполняет упражнения на тренажере в вышеуказанных трех режимах интенсивности с одновременным контролем регистрируемых и целевых значений биоэлектрической активности целевых групп мышц и скорости и мощности движений, которые в режиме реального времени доводят до спортсмена с помощью компьютера в виде визуального и/или звукового сигнала, при этом спортсмену при выполнении упражнений необходимо организовать мышечную деятельность таким образом, чтобы пиковые значения биоэлектрической активности целевых групп мышц регистрировались в зоне установленных целевых значений при поддержании интенсивности выполняемого упражнения, после чего спортсмен выполняет тренировочные упражнения на тренажере в вышеуказанных трех режимах интенсивности с одновременным упомянутым контролем регистрируемых и целевых значений биоэлектрической активности целевых групп мышц и скорости и мощности движений, если при выполнении тренировочных упражнений спортсмен преодолевает целевые значения, условия выполнения упражнения усложняют, а в противном случае - упрощают.

Условия сотрудничества

Неисключительная лицензия на право использования патента Республики Беларусь № 23996 «Способ повышения скоростно-силовой выносливости спортсмена». Заключение лицензионного договора о предоставлении права использования или договора уступки прав на изобретение.

Классификация

A 61B 5/22, A 61B 5/389, A 63B 21/00

Сфера применения

Транспортные средства и оборудование для них, способы и устройства для осуществления процессов транспортировки, упаковки, хранения, подъема, перемещения

Контакты

Email: polytech@bntu.by

Телефон: 8-017-296-66-86, 8-017-292-74-12

Дополнительно: пр-т Независимости, 65, 220013, г. Минск
Факс: 8-017-331-36-17